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　　椰子粉是用新鲜椰肉剥削的新鲜椰浆制成的粉末，养分价值比较高。一般来说，椰子粉不会导致上火，有必定的降火效果，可是降火的效果比较有限。

　　从养分视点剖析，椰子粉滋味甜美，并且富含蛋白质、糖类、脂肪、氨基酸、维生素B1、维生素E，以及钙、钾、镁等多种养分物质，平常恰当吃椰子粉，可为机体弥补所需的养分成分，对机体有必定的优点。椰子粉是平性食物，并不会导致上火，恰当食用能够起必定降火的效果，可是降火效果有限。假设渐渐的呈现上火，不要寄希望于吃椰子粉进行及时有用的医治，主张在医师的指导下服用相应的降火药物进行及时有用的医治，如牛黄清火丸、栀子金花丸等。

　　平常在冲饮椰子粉时不要加太多的水，避免影响滋味，也不要用沸水冲泡椰子粉，沸水可能会形成椰子粉中的养分的东西丢失，主张用温水冲泡，等放凉今后再饮用。此外，一般的椰子粉中含有较多的糖分，糖尿病人群最好仍是不要食用。

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